Cardio Mix
animé par Samira
Entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux cours, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique.
Vous retrouverez des extraits de Body Combat, de Tabata, de Hiit, de Zumba Strong…
Quand ?
Ados / Adultes : Mercredi de 19h à 20h
Mercredi de 20h à 21h
Où ?
Gymnase Michel Jazy
Evènements